Enfin, j'y suis! L'étape qui concerne la satiété... Quasiment la fin du parcours, mais celle que j'attendais avec une telle impatience! Attaquée mercredi matin, avec un peu de peur. Mais pleine d'espoir. Bon, la méthode Zermati, il y a un petit moment...

On a discuté, mon mari et moi, de la qualité de notre alimentation. Par "qualité", j'entends surtout le côté "santé". Depuis plusieurs années, nous sommes assez sensibles à cet aspect de nos repas, sans être tout à fait orthorexiques! Mais on essaie de...